Meillä on helle, huomiseksikin on luvassa 29 astetta. Terassit pullistelevat, jano on näinä päivinä yleinen vaiva. Kuumasta huolimatta kävin eilen aamulla hikoilemassa viimeisen pitkän lenkin ennen koitosta, kaksi tuntia lähipuiston vuoristoradalla. Hyvillä mielin voi lähteä joukkojuoksemaan tasan viikon päästä, melko varmasti jaksan reitin alusta loppuun ja alle 2,5 tuntiin. Ensi viikolle mahtuu vielä pari tunnin loikkatuokiota, sitten on tehty kaikki voitava.
Eilen tasattiin kalorivajetta harrastajakokkien luona, tarjolla oli kaksi padallista paellaa, joka syötiin viimeistä ravunpyrstöä myöten loppuun. Iltaan sopi myös jonkin verran sangriaa ja Afrikan tähti -matsi (olen onnistuneesti ujuttanut ikisuosikin peli-iltoihin) ja vähän Bretagnen-reissun suunnittelua (poniratsastusretki?).
Eilen tasattiin kalorivajetta harrastajakokkien luona, tarjolla oli kaksi padallista paellaa, joka syötiin viimeistä ravunpyrstöä myöten loppuun. Iltaan sopi myös jonkin verran sangriaa ja Afrikan tähti -matsi (olen onnistuneesti ujuttanut ikisuosikin peli-iltoihin) ja vähän Bretagnen-reissun suunnittelua (poniratsastusretki?).
Les Ixellois nous ont préparé hier une méga-paella qui était tellement bonne, qu'on n'a pas laissé une seule queue de gambas. On doit bien manger pour être en forme dans une semaine exactement pour les fameux 20 (kilo)mètres. On est prêt !
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti